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親子瑜伽

沙田車公廟道(車公廟地鐵站上蓋)

服務說明

在這充滿歡樂的親子瑜伽課程中,一起強化身體、加深彼此的連結——這是一場充滿玩樂與溫度的心靈旅程,旨在培養親密感、信任與陪伴。 透過溫和的動作、呼吸練習與互動式體位法,家長與孩子將共同探索瑜伽的美好旅程。每堂課融合正念伸展、親子合作姿勢與創意遊戲,鼓勵溝通、協作與情緒覺察。這堂課不在於動作的完美,而是專注於彼此的陪伴與當下的連結。 無論是一起模仿動物姿勢歡笑,或在引導冥想中靜靜相伴,這堂課都提供一個安全空間,讓親子關係更深厚,同時提升身體力量、柔軟度與內在平靜。 課程益處: - 增進親子間的信任與連結 - 建立身體覺察與協調能力 - 鼓勵情緒表達與正念練習 - 培養溝通能力與趣味互動 - 透過共同運動創造美好回憶 無需任何瑜伽經驗,只需帶著開放的心與好奇的精神。課程適合 6 至 12 歲的孩子與家長一同參加。 *此費用已包括一位成人及一位小朋友。


近期時段


取消政策

預訂政策 為確保所有參與者皆能享有順暢且尊重的體驗,敬請留意以下事項: - 預先付款 所有預訂需於課程開始前在線全額付款,以保留您的名額。未付款的預訂可能會在未通知的情況下被取消。 - 取消政策 如需取消或改期,請至少提前24小時通知,以獲得全額退款或重新安排。 若於課程開始前24小時內取消,恕不退款。 - 關於臨時變動 我們理解臨時計劃或突發狀況可能導致您需要調整預訂。然而,請注意,我們的課程設計為小型、親密形式,名額有限。若臨時取消,主辦方可能難以在短時間內找到替補參與者。 - 為協助我們維持課程的節奏與能量,若您需取消或改期,敬請儘早通知。您的體貼不僅讓其他人有機會參與,也確保每位參與者皆能享有順利的體驗。感謝您的理解與支持——我們期待在課堂中與您相見。 - 惡劣天氣政策 如遇八號颱風訊號或黑色暴雨警告,所有課堂將會取消。參加者可申請退款或重新安排預約。 課堂將於八號颱風訊號或黑色暴雨警告除下後兩小時恢復進行。 - 遲到規定 為尊重團體及課程流程,課程開始後遲到者可能無法入場。 - 未出席政策 未出席者將被全額收費,且無法重新安排課程。 - 預訂轉讓 預訂不得轉讓,除非事先獲得批准。 感謝您以覺察與關懷的態度珍惜這個空間。如有任何疑問或特殊需求,歡迎與我們聯繫。


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